陈赛贞师姊展示将每位劝素成员累积餐数制成的立体排名图表。这除了可激发成员之间的“为善竞争”外，也为整个劝素过程增添许多乐趣与推动力。（摄 / 黄瓋莹）
从事物流工作的陈赛贞，每天的工作是透过语音聊天室，联络不同国家的客户群。人际交流因科技便利而突破疆域，意外地开启了她另类的劝素旅程。
与亲友面对面，要开口劝素也并非易事，何况是通过见不着面的社交网络，然而陈赛贞有心劝素不难，善用科技突破小我的社交圈，超越国界，力行劝素，至今累计劝募了超过一千餐素食！
茹素卡的两面功能
2012年初慈济新加坡分会举办岁末祝福，志工们以清净身心演绎《法譬如水》片段，响应茹素108 餐。社区干部也积极宣导素食，广发“茹素卡”，鼓励人人斋戒茹素，2013年下半年分会再加码，发起“百万素食全民运动”。
“我已茹素，收到茹素卡，应该如何运用呢？”有些志工不免疑惑。“那就交给亲朋好友，向他们劝素吧！”法绎组解释“茹素卡”的两面功能——未茹素者自用，已茹素者向外推广。
“最亲近的家人都茹素了，公司小也没几个同事，我该向谁劝素呢？”陈赛贞开始绞尽脑汁，思考着该如何善用这张小卡。
陈赛贞于2013年初开始承担起《慈悲三昧水忏》小区读书会的导读工作，在准备资料的过程中，给了她自我反省，调整心态的机会。（摄 / 林志华）
从事物流工作的陈赛贞因工作需要，经常通过语音聊天程序来联系不同国家的客户。于此，她积极把握因缘，分享“吃素救地球”的理念，也趁机向他们劝素。（陈赛贞提供）
善用科技跨国劝素
多年来，陈赛贞通过语音聊天室与国际业务客户，接洽物流工作程序，建立了良好人脉。大家也彼此信任，甚至成为朋友，于是她灵机一动，好观念不要自己独享，决定和这群生活在不同国度的朋友分享。
国际业务的客户来自不同文化与宗教背景，谈护生、谈斋戒，短时间内并非人人乐于接受。她于是选择分享“吃素救地球”的理念。人类与大地共生息，而素食是每个人都可以身体力行，缓解地球暖化危机最直接有效的方式。
“一餐不吃肉，减碳780克。”畜牧业所排放的温室气体占全球排放量的半数，比素食远远高出十多倍。陈赛贞从分享素食环保知识到劝素，出乎意料的是客户都非常赞同，还答应一起加入，响应配合。
打铁趁热，陈赛贞赶紧一一邮寄茹素卡给十个分别居住在香港、中国、韩国的客户。当有人反映当地素食不如新加坡方便，她大方地自掏腰包，千里邮寄慈济香积面，给予有心茹素者有形的鼓励。
十张茹素卡，如十个散布在世界各地的约定。陈赛贞引导客户们该如何填写，因缘具足时也会谈起慈济世界、经藏演绎等等。久而久之，当中有几人耳濡目染，现在已加入慈济会员。虽然相隔千里，共同的善念，拉近了彼此心的距离。
除了积极劝素外，陈赛贞与先生简志兴坚信茹素的孩童能发展出良好的免疫系统。于是,今年五岁大的儿子简炜森与三岁小女儿在胎儿时期已是健康可爱的素宝宝。（陈赛贞提供）
2012年为参与经藏演绎，陈赛贞与母亲（左三）响应斋戒，也一起发愿茹素，于是达成全家茹素的心愿。图为全家人用餐情形。（陈赛贞提供）
素食竞赛GO GO GO
陈赛贞继续动脑筋：“我该如何让大家更有动力地来响应茹素呢？”
发心不难，但身在充满诱惑的大环境，稍有一点把持不住就会放弃。为增加茹素过程中的乐趣与推动力，陈赛贞发挥创意巧思，萌起“为善竞争”的构想。她制作了茹素纪录表，每天跟进并将累积餐数制成立体排名图表，定时电邮给大家。
“我今天早上吃素食粥噢！”“我这两餐都吃蔬食呢！”有趣的分享，得到良好响应，客户每天主动跟陈赛贞分享自己吃了些什么，报告进度。陈赛贞也常会叮咛、关心进度较慢的人。看到大家的高度配合，她非常感恩，并承诺首名圆满一百餐素者可获得神秘礼物一份。
客户填满了茹素卡后，也陆陆续续回寄给陈赛贞。“原来不吃肉也不那么难呢！”“参与这个了比赛，现在饮食比较清淡，也较少肉食了。”远在千里的客户分享道。
女佣西蒂（Siti）也受全家人“善能量”感召，除了主动选择素食外，更成为慈济会员布施行善。（陈赛贞提供）
茹素护生也尽孝
怀孕期间参阅了大量育婴资料，陈赛贞与先生简志兴坚信，让一岁到四岁的孩子茹素能发展出良好的免疫系统。今年五岁大的儿子与18个月的小女儿，早在呱呱落地时就是健康可爱的素宝宝。儿子是幼儿园里唯一一位茹素的小孩，园长额外为他准备素食午餐。
虽然自己的盘中餐和其他小孩不一样，但儿子童稚单纯地说：“如果我吃鱼，鱼宝宝就找不到妈妈了。”
夫妻俩在2006年加入慈济。简志兴认为慈济身体力行的修行方式最适合自己。他2011年返台参加营队后，发愿长期茹素，去年为参与经藏演绎，陈赛贞与母亲响应斋戒，也一起发愿茹素。
他们一家的“善能量”也影响了女佣西蒂（Siti）。她一次外出荤食后，肚子剧烈疼痛，从此主动选择素食。西蒂也成为了慈济会员，“希望自己每月小小的捐款，能够帮助有需要的人。”
其实，简志兴茹素的过程并不那么顺利。父母担心他营养不足，对于他要戒荤食的决定极力反对。每次回马来西亚老家，都因为茹素的决定而与父亲起争执。几经思索，简志兴决定用“软实力”来打动父母。
“我特别写信给父母，让他们了解素食环保护生的意义。也希望将这一份功德，回向给他们。”他的殷殷诚意，终于了打动父母，不再反对素食。
今年初开始承担《法譬如水》读书会导读，对于自大学就活跃于佛学社团的陈赛贞来说，压力与困难不大。在准备导读的过程中，让她有机会自我反省，自我调整心态。静思语“心若迷失就会苦，苦在自己无法做主”让她自我警惕，不可迷失自心。
几个月前换了新工作，但陈赛贞劝素的脚步可没有停下。她已经开始在物色新对象。抱持一颗“付出无所求”的单纯心，相信陈赛贞的“善能量”必定能影响更多周边的人，将“素食救地球”的观念撒播出去。
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